今日は朝から空手の練習に行きました。 久しぶりにミットを蹴りましたが、体力・キレ共に更に衰えていました。 普段全くやっていないので当然と言えば当然の結果で。 少しずつ復活していきたい気持ちはあるのですが、なかなか・・・ 夜は柔道の練習があり、…
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