2019-12-14 人間ドック 昨日は人間ドックでした。と言う事で、いつものようにドック前の減量頑張りました。今回は4キロ。で、ほぼ昨年と同じ体重になりました(^_^)ただ、腹囲は3センチ程度アップ(>_<)やはり運動して減量しないとダメだな。。。ドック後のランチ。こちらもいつも通り普通〜(笑)